Premier fit training 22/04/2019

Lundi 22 avril 2019, nous avons organisé notre premier cours de sport !

La session a eu lieu au Parc Départemental des Cormailles à Ivry-sur-Seine.

Marina, coach sportif diplômé, nous a concocté une séance de renforcement musculaire au top !

Laetitia et Christa ont répondu présente.

Grâce à leur participation, les bénéfices de cet événement financeront 2 cartes IGN qui nous permettront de s’orienter dans le désert argentin pendant le rallye !

Merci beaucoup les filles pour votre engagement, motivation et bonne humeur !

Cactus Run


Notre premier événement a eu lieu samedi 20 avril 2019 au Bois de Vincennes !

Nous avons proposé une sortie running et avons relevé le défi de dessiner un parcours de 8 km en forme de cactus !

Comment ?

Avec la méthode du GPS drawing ! (aussi appelé Dessin GPS ou GPS Art). Le principe est de dessiner sur une carte, un objet, un mot ou un animal, à l’aide d’un système de géolocalisation ; puis de suivre cet itinéraire lors de son parcours sportif (en courant, en marchant ou en pédalant) afin d’esquisser la forme désirée. Un bon moyen de se motiver à faire du sport et de se dépenser en s’amusant puisqu’il faut aller jusqu’au bout du parcours pour terminer l’ébauche!

Nous avons utilisé le site strava sur lequel nous avons dessiné le parcours cactus sur la carte. Puis nous avons testé le parcours en vélo.

Jour J :

Julien et Christophe ont répondu présent ! Cette sortie fut agréable. Bel environnement et soleil, que demander de plus. C’était fun, au fur et à mesure de l’avancée du parcours, on voyait le tracé du dessin et on se disait « yeah on a dessiné 2 branches du cactus ».

A l’issu du parcours, en plus de la satisfaction qu’apporte l’effort physique et l’atteinte d’un objectif, on a été content de voir le dessin réalisé !

Merci à Julien et Christophe d’avoir participé à notre premier événement !

     

La création de l’asso avance! step by step

Nous sommes en pleine rédaction des statuts et du procès-verbal d’assemblée constitutive pour la création de notre association.

Ivry-sur-Seine, une ville impliquée dans le monde associatif, a monté un service dédié.  Etant en phase d’apprentissage du domaine associatif, ce rendez-vous boostant nous a rassuré, nous a guidé et nous a donné pleins d’idées.

Nous enverrons dans quelques jours notre dossier au greffe des associations. Une fois notre inscription complétée au répertoire national des associations RNA, Les Andes Balleuses 2020 apparaitront dans le Journal Officiel JOAFE!

Thank you for your help! Gracias por su ayuda! Merci au service des associations de la commune d’Ivry pour votre aide et vos conseils dans cette importante étape pour notre asso!

https://www.ivry94.fr/

 

Les Andes Balleuses, quésaco ? (partie 2)


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Notre projet solidaire en quelques mots :

Chaque année, les Roses soutiennent l’association Enfants du désert et une fondation locale d’équithérapie la fondation Equinotarapia del Azul.

A notre tour, nous souhaitons aussi les aider à rendre l’éducation accessible aux enfants démunis et isolés.

« Apprendre à lire, écrire et compter : un droit qui doit être accessible à tous ! » est la devise de l’association Enfants du désert présidée par Laetitia Chevallier. Au-delà de ce pilier majeur qu’est l’accessibilité à l’éducation, l’habitat, les conditions de vie et la santé, entrent également dans son champ d’action qui vise une démarche globale en faveur des enfants.

La Fondation Equinoterapia del Azul utilise le cheval comme partenaire thérapeutique auprès des enfants en situation de handicap. L’objectif est de faire bénéficier à d’avantage d’enfants des séances hebdomadaires d’équithérapie notamment grâce à l’agrandissement de l’équipe équine, l’embauche de thérapeutes et l’équipement de la piste d’équithérapie en matériel adéquate. Grâce à la générosité des Roses, 2 salles de classe ont pu voir le jour ; un grand pas pour la fondation qui a ouvert sa propre école thérapeutique pour des enfants auparavant non scolarisés.

Cette aventure nous promet d’apprendre des leçons d’humilité et d’altruisme ! Nous sommes ravies de pouvoir aider et partager les objectifs de ces organisations solidaires !

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Les Andes Balleuses, quésaco ? (partie 1)

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Notre aventure sportive en quelques mots :

Il s’agit d’un rallye exclusivement réservé aux femmes, issu de la pure tradition des rallye-raids africains. Nous serons sur les traces des pilotes du Dakar (la classe 😉)

Cette course automobile allie épreuves d’orientation et de navigation.

Nous piloterons à bord d’un 4×4 sur les pistes du désert argentin, parfois sur sol mou ou sur sol rocailleux. Pas de GPS, à l’ancienne, nous naviguerons à l’aide d’une boussole, d’une carte et d’un road book nous indiquant les passages de points de contrôle et les franchissements de dunes. Petite précision, pas de chrono lors de cette course, la notion de vitesse n’est pas retenue, l’objectif est de parcourir le minimum de kilomètres.

Cette aventure nous promet de flirter avec nos limites, de sortir des sentiers battus et de se dépasser ! Sacré challenge en perspective ! 😊

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